Tag: Wordpress

23
apr

Van klagen naar stralen.

Klagen, zeuren, zeiken, ik zie het op tv, het komt voor in mijn familie en ik zelf ben er ook niet vrij van. Maar wel bewust van. En ik ben het ongelukkig zijn na mijn scheiding zat. Ik wil me niet somber voelen of voorbij gelopen of geïrriteerd. Ik ben klaar met het dragen van mijn zware rugzak en de

Read more

20
apr

8 Tips om burn-out te voorkomen

Veel Nederlanders tussen de 20 en de 40 jaar zijn mentaal uitgeput. Je bent opgebrand wanneer je minimaal een half jaar altijd moe bent, onrustig slaapt, slecht geheugen hebt en nergens meer tegen kunt. Overspannen zijn is vaak een teken dat je naast mentale klachten ook emotioneel uitgeput bent.  De diagnose burnout duurt dan vaak niet lang. Symptomen als prikkelbaarheid,

Read more

18
apr

Effect van Stress en aanpassingsstoornissen op de maatschappij

Het hebben van een baan is in de huidige maatschappij bepalend voor onze identiteit, zingeving en zelfontplooiing. De sociaaleconomische onzekerheid brengt geregeld problemen mee voor perfectionistische mensen die net in de bloei van hun carrière zijn. Er is een druk om te presteren en zeer efficiënt en effectief te werken. De persoonlijkheid en de psychologische eigenschappen van een individu is

Read more

13
nov

Simple Post Item

Praesent velit tellus, adipiscing et, blandit convallis, dictum at, dui. Integer suscipit tortor in orci. Phasellus consequat. Quisque dictum convallis pede. Mauris viverra scelerisque mauris. Nulla facilisis, elit malesuada pretium egestas, dolor arcu commodo est, at egestas massa tortor ut ante. Etiam eget libero. Aenean pretium, tellus sed sodales semper, turpis purus aliquet orci, pulvinar ornare odio tortor sit amet

Read more